对于后者来说,是否存在“时间偷窃者”这样的东西呢?如果人们能将每天做事情所用的时间像记录消费和收入一样,事无巨细地记录下来,那么,那些惯于浪费时间的人也许会发现,正是那些看起来“不算什么”的琐事,浪费了好时光。
比如,一周7天,每天刷5次微博,每次看5分钟,那么每一周,花费在微博上的时间就有175分钟,这将近3个小时能做什么呢?比美国疾病控制与预防中心推荐的每周锻炼时长还要多半小时!
相对于永远诚实公平的时间,人们总是更容易自欺欺人。美国的一项跟踪人们每周工作时间的研究显示,通常人们会声称自己每周工作超过70小时,可实际上真正的工作时间不足60小时。相差的那些时间,往往也并没有用来做自己真正想做的事情,而是被无所事事地刷刷微博、看看网页,甚至发发呆消耗掉了。
想要跳出“假期永远少一天”的怪圈,就一定要对自己诚实,坐下来,认真地问自己,到底希望如何安排自己的时间。推说“太忙”是个很好的借口,这让你不用费心去安排。事实上,如果每天工作8小时,每周5个工作日,工作时间不过40小时,算上平均每天2小时左右的通勤时间,每周被工作占用的时间也就只有50个小时,按照每天8小时睡眠计算,每周要睡56小时,工作和睡眠之外,你还有62小时的时间可供支配。负责任地说,这些时间甚至比工作时间还长,足够用于必需的家庭活动和个人活动了,无论锻炼身体、读书、园艺、社交,只要想做,没什么事是腾不出时间做的。