五十营第十五
黄帝说:“我很想了解,人体的经脉之气在一天之内是怎样运行五十周次的。”
岐伯回答:“天空中有二十八个星宿,它们之间相隔三十六分。同样地,人体的经脉之气在一天之内会运行五十周次,加起来就是一千零八分。一天之内,太阳会经过这二十八个星宿,而人体也有二十八条经脉,分布在我们的上下、左右、前后各个部位。所有的经脉加在一起,总长度是十六丈二尺,和天上的二十八星宿相对应。
“我们可以用铜壶滴水来计时,看看经脉之气在人体内运行需要多长时间。每当我们呼气一次,脉搏会跳两次,经脉之气就会前进三寸;每当我们吸气一次,脉搏再跳两次,经脉之气又前进三寸。所以,一次完整的呼吸,经脉之气会前进六寸。呼吸十次,经脉之气就前进了六尺,这时太阳也移动了二分的距离。