过敏性鼻炎又称变态反应性鼻炎,主要表现为:当人体接触致敏物质后,即可突然出现发作性的鼻内刺痒,打喷嚏,流鼻涕,鼻塞等症状。临床上治疗主要是避免与过敏原的接触,辅助以药物治疗。生活中,我们也可以自己按摩,对病情会有所帮助。具体步骤如下:
开天门
按摩方法:用两手指尖自鼻翼两侧开始沿两鼻骨两侧向上推至攒竹穴处,再沿眉毛向外侧推至眉外端后,再向外下推至太阳穴。做20~30次。
按摩攒竹穴
取穴:在眉毛的内侧端。
按摩角孙穴前后
取穴:双耳的耳尖端的发际处前后。
按摩方法:用两手指尖按摩角孙穴前后50次左右。
按摩风池穴
取穴:项后两侧,发际下端,凹陷处。
按摩方法:用两手指尖按摩风池穴50次左右。
叩击大椎穴
取穴:在第七颈椎棘突处(颈椎下最突出处)。
叩击方法:将五指并拢捶击大椎穴50次左右。
按摩神阙穴
取穴:脐周围。
按摩方法:用两手按摩脐部50次左右。
按摩血海穴及阴市穴
取穴:坐位,屈膝,髌骨内侧上缘2寸及外侧上缘3寸处。
按摩方法:用两手拇指按压血海穴,另四指按压阴市穴,50次左右。